시래기에는 칼슘, 식이섬유, 철분이 들어있어 몸에도 좋고 100g 에 32kcal 의 저칼로리 식품이라 다이어트에도 좋다.
아직 내가 직접 시래기를 사서 요리 할 줄 모른다는건 함정.
역시 오늘도 어머니의 은혜^^
엄마의 맛을 잘 기억해뒀다가 나중에 갚아드려야지
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